Екатерина Астахова
Психолог-консультант, семейный психолог
Работаю индивидуально, с парами или семьями как очно (г. Москва) так и онлайн

Обо мне

Мне важен сам Человек, его ценности, жизненные ориентиры или их поиск в совместном терапевтическом процессе. Мне не важно к какому гендеру, религии, ориентации, жизненным ориентирам принадлежит человек, так как у меня нет идеи кого-то переделать или навязать идею, что правильно только так, как я считаю. Каждый человек эксперт в своей жизни, но иногда нам нужна помощь, чтобы что-то понять, поменять, осознать. А я могу быть с вами на этом пути и подсвечивать как фонариком какие-то аспекты, поддерживать, где необходимо, быть рядом.

Чтобы познакомиться с методом, в котором я работаю, а также с моими мыслями, вы можете подписаться на мой telegram-канал:

"Корни и ветви 🌳 Психологический канал"

Обучение
2005-2010 Педагогический колледж №1 им. К.Д. Ушинского; социальный педагог
2010-2013 Московский государственный педагогический университет; социальный педагог, педагог-психолог
2022-2024 Центр системной семейной психотерапии, переподготовка по программе семейное консультирование и системная семейная психотерапия
Также регулярно прохожу тренинги и семинары по разным направлениям, личную терапию и супервизию. Считаю это необходимым для моего развития как в профессиональной сфере, так и в повседневной жизни.
Опыт работы
С 2008 года вела психологические тренинги для подростков во дворце творчества на Воробьёвых горах; принимала участие в написании и реализации программ психологического лагеря для детей разных возрастов; разрабатывала программы выездных тренингов для подростков и взрослых на базе студии практической психологии.
В настоящее время провожу частные индивидуальные консультации, а также консультации для пар и семей.
Занимаюсь разработкой и проведением тренинговых программ по разным темам.
Услуги и цены
Индивидуальная консультация (55±5 минут)
Возможно как очные встречи, так и онлайн
онлайн 2500 руб, очно 3000 руб
Парная/семейная консультация (55±5 минут)
Предпочтительно очный формат работы, но возможен и онлайн
онлайн 3000 руб, очно 3500 руб
Разработка и проведение группового психологического тренинга по выбранной вами теме
Возможна разработка и проведение психологического тренинга на выбранную вами тему (эмоции, выгорание, конфликты и их решение, ресурсы, сплочение, выбор жизненного пути и т.д.). Стоимость зависит от количества человек и длительности тренинга, пожалуйста уточняйте. Тренинг 1,5 часа до 10 человек - 6000 руб. Аренда помещения и материалы (бумага, рочки, карандаши и т.п.) не входят в стоимость.
от 6000 руб
Вопрос-ответ

С кем я работаю? Со взрослыми индивидуально или в парах, а также с семьями, в которых есть детьми и/или подростки.

С какими темами я работаю? Все темы предусмотреть невозможно, так как каждый вопрос индивидуален, но, в основном, я работаю с темами поиска и принятия себя, привнесения в жизнь смысла, когда "вроде всё нормально, но я всё равно не счаслив(а)", выгорание, тревожность, как приспособиться жить в стремительно изменяющемся мире, налаживание отношений с партнёром и/или с детьми. Запросов, как и людей может быть множество, поэтому если вы не нашли интересующую вас тему, то просто напишите мне, мы всё обговорим и приступим к работе или я могу посоветовать коллег, которые работают с вашим запросом.

Как проходит консультация офлайн? Я скидываю Вам адрес, Вы приезжаете в кабинет.

Как проходит консультация онлайн? Для этого, я попрошу вас найти уединённое место, где бы вас на время сессии никто бы не побеспокоил и не отвлекал. Пожалуйста, организуйте себе удобное пространство, где вам было бы удобно сидеть, чтобы была опора для спины и для ног. Лучше заранее взять себе стакан воды и, платочки, так как иногда они бывают нужны.

Какая длительность и частота встреч? Индивидуальная консультация длится 55±5 минут. Первая консультация может идти чуть дольше, но не более 75 минут. Длительность парной или семейной консультация 55±5 минут. Периодичность консультаций – один раз в неделю, но она может быть определена и обсуждена с вами в индивидуальном порядке.

Какое количество сессий мне понадобится? Количество сессий оговаривается в индивидуальном порядке. Первая сессия обычно является установочной, после нее может быть определен объем задач и общее количество посещений. Важно понимать, что по тем вопросам и сложностям, которые складывались годами, вам может быть необходимо время, чтобы их разрешить.

Этические принципы и принцип конфиденциальности? В своей работе я опираюсь на Этический кодекс психолога , а также на законодательство РФ. Я не вправе раскрывать факт вашего посещения психотерапии. Все этические вопросы, а также условия нашей работы прописаны в Информированном согласии, которое я передам вам до начала нашей работы и вы сможете подробно ознакомиться со всеми условиями, а также задать интересующие вопросы.

Можно запросить дипломы и сертификаты, подтверждающие квалификацию? В случае необходимости, вы всегда можете запросить мои дипломы и сертификаты. Не хочу их выкладывать в открытый доступ, так как были случаи недобросовестного использования скан-копий документов другими людьми.

Как заказать тренинг, что туда входит? Возможно у вас уже есть готовая тема тренинга или мы можем в ходе обсуждения с вами её конкретизировать. Обсуждаем, что вы хотите в результате, организационные вопросы (дату, место, время, количество участников), ваши пожелания, что вы хотите в процессе и результате. Через оговоренное время (в зависимости от объёма предстоящей работы) я предоставляю вам план тренинга и если всех всё устраивает, то я провожу тренинг.

Задайте ваш вопрос: Здесь представлены самые общие вопросы, у вас могут быть другие вопросы. Вы можете их задать мне в любом мессенджере или по телефону.

Контакты
+79096269169
psy@astakhova-ekaterina.ru
Полезные материалы
Мой Telegram-канал, где я пишу о семье, отношениях, влиянии семьи на человека.
В случае необходимости экстренной помощи, а также список организаций, где возможны бесплатные консультации по разным вопросам
Онлайн-тест не может быть использован для самостоятельной постановки диагноза!
В случае любых сомнений обращайтесь к квалифицированным специалистам.
Онлайн-тест не может быть использован для самостоятельной постановки диагноза!
В случае любых сомнений обращайтесь к квалифицированным специалистам.
Этический кодекс психолога Российского психологического общества составлен в соответствии с Конституцией Российской Федерации, Федеральным законом Российской Федерации № 152-ФЗ от 27 июля 2006 года «О персональных данных», Уставом Российского психологического общества, Всеобщей декларацией прав человека, Хельсинкской декларацией Всемирной медицинской ассоциации «Этические принципы проведения медицинских исследований с участием людей в качестве субъектов исследования», международной Универсальной декларацией этических принципов для психологов, Этическим метакодексом Европейской федерации психологических ассоциаций.

This site was made on Tilda — a website builder that helps to create a website without any code
Create a website